Незважаючи на тривалі військові дії на території України, у Львівському національному медичному університеті ім. Данила Галицького продовжують навчатися студенти-іноземці. Вони, як і всі ми, потерпають від нічних тривог, обстрілів чи вибухів. Тому питання психологічної рівноваги та стійкості для них актуальне. 

Відтак, в межах проведення  тижня обізнаності з питань психічного здоров’я для студентів – іноземців була прочитана лекція англійською мовою на тему: «Здоровий сон як необхідний елемент стресостійкості». 

До заходу залучилися студенти 4-6 курсів Університету. 

Виконувачка обов’язків завідувачки кафедри психіатрії та дитячої психіатрії, психотерапії та клінічної психології професорка Людмила Рахман розглянула нейрофізіологічні та психологічні аспекти здорового сну, наголошувала на значенні сну для збереження психологічної стійкості в сучасних реаліях, дала практичні рекомендації  для інструменти стосовно покращення якості сну.

Лекція відбулася в інтерактивному режимі. Іноземні студенти брали активну участь в обговоренні – ставили запитання, дискутували, ділилися своїм досвідом стосовно якості сну та методик його поліпшення. 

Студенти зійшлися на думці, що подібні лекції дуже пізнавальні та корисні, отож, потрібно розширювати їх тематику та частоту проведення.

 

За інформацією деканату факультету іноземних студентів

Відділ комунікації і промоції